身体控制不住颤抖可能是生理性因素引起的，也可能是癫痫、特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
1、生理性因素
精神过度紧张、焦虑、恐惧等生理性因素可能会导致患者出现身体不自觉颤抖的情况。患者应注意放松心情，避免过度紧张，同时还需要注意保持良好的心态，避免过度劳累。
2、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，可能与遗传、脑部疾病等因素有关。患者可能会出现身体不自觉颤抖、抽搐等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。
3、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现头部、手部、腿部等部位震颤的情况，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸、扑米酮等药物进行治疗。
4、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，可能与遗传、环境、神经系统老化等因素有关，患者可能会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸金刚烷胺、复方左旋多巴等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状。同时，也可能会导致出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙戊酸钠缓释片
扑米酮片
多巴丝肼片
