呼吸困难需要深呼吸才能缓解，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果日常生活中经常剧烈运动，可能会导致身体耗氧量增加，影响心肌供血供氧情况，从而出现呼吸不畅的情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、心肌炎
若是自身免疫力比较低，可能会受到病毒入侵诱发心肌炎，会影响心肌的正常收缩以及舒张功能，从而出现胸闷、胸痛、气短等不适症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦胶囊、更昔洛韦胶囊等药物进行治疗，还可以适当参加体育锻炼，提高身体抵抗力。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果经常吃高脂高糖食物，可能会导致冠状动脉粥样硬化诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会影响心脏的正常功能，出现胸闷、胸痛、心慌等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。
除上述常见原因外，也可能是心力衰竭等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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