身上经常痒一挠就起包，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与湿疹、荨麻疹、接触性皮炎、毛囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、蚊虫叮咬
如果不注意防护，局部受到蚊虫叮咬以后，可能会出现瘙痒的症状，用手抓挠时瘙痒症状可能会加重。患者可以使用肥皂水局部冲洗进行改善，也可以使用花露水局部涂抹进行缓解。
2、湿疹
如果患者长期处于阴暗潮湿的环境下，或经常穿紧身、不透气的衣物，可能会对局部皮肤造成一定的刺激，从而诱发湿疹，也会伴随瘙痒、丘疹等症状。患者可以穿宽松纯棉的衣物，避免过度摩擦。也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
3、荨麻疹
如果患者属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质或受到蚊虫叮咬，可能会对局部皮肤造成一定的刺激，从而诱发荨麻疹，也会伴随瘙痒、红肿等症状。患者可以遵医嘱涂抹风油精、炉甘石洗剂等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。
4、接触性皮炎
如果患者接触了刺激性的物质或过敏原，可能会导致局部皮肤出现炎症反应，也会伴随瘙痒、丘疹等症状。患者可以及时使用清水进行冲洗，也可以遵医嘱涂抹醋酸曲安奈德乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
5、毛囊炎
如果平时不注意个人卫生，皮肤浅表部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对局部皮肤造成刺激，从而出现丘疹、红肿、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。在此期间也要避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院皮肤科就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
二妙丸
荨麻疹丸
地奈德乳膏
