「男生肾虚是不是不行？」男性肾虚会影响性功能，导致勃起硬度不够、举而不坚、早泄等。如果男性在平时经常熬夜或过度劳累，可能会引起肾脏不能够正常地藏精、主生长发育与生殖，则会表现为肾虚。此时可以通过饮食调理以及服用药物进行治疗。
一、原因
1.先天不足：若父母体弱多病，孕育时间较短，或者母亲营养不良等原因所致，可导致胎儿及婴幼儿时期肾气不足，日久则发展为成年后的慢性肾虚。
2.后天消耗：如长期患病，或由于各种慢性疾病对肾脏的损害，以及房事不节、手淫过度等均可导致肾阴亏虚。
3.外力损伤：由于外力因素导致脾脏受伤，影响水液运化，造成体内湿气过重，从而出现阳痿的情况发生。
4.年龄老化：随着年龄增长，各器官组织的功能逐渐衰退，肾功能减退，肾气不足而致肾虚。
二、治疗方法
1.食补：患者可以适当吃一些黑色的食物来缓解肾虚的症状，比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、核桃等，对于改善肾虚有一定的帮助作用。
2.药补：患者也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等中成药来进行调理身体，具有滋阴补肾的功效，适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精早泄等症状。
三、注意事项
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，以免加重病情。另外还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免细菌滋生，引起炎症。
一、原因
1.先天不足：若父母体弱多病，孕育时间较短，或者母亲营养不良等原因所致，可导致胎儿及婴幼儿时期肾气不足，日久则发展为成年后的慢性肾虚。
2.后天消耗：如长期患病，或由于各种慢性疾病对肾脏的损害，以及房事不节、手淫过度等均可导致肾阴亏虚。
3.外力损伤：由于外力因素导致脾脏受伤，影响水液运化，造成体内湿气过重，从而出现阳痿的情况发生。
4.年龄老化：随着年龄增长，各器官组织的功能逐渐衰退，肾功能减退，肾气不足而致肾虚。
二、治疗方法
1.食补：患者可以适当吃一些黑色的食物来缓解肾虚的症状，比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、核桃等，对于改善肾虚有一定的帮助作用。
2.药补：患者也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等中成药来进行调理身体，具有滋阴补肾的功效，适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精早泄等症状。
三、注意事项
日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，以免加重病情。另外还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免细菌滋生，引起炎症。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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