吃维生素尿液变黄是正常现象，无需过度担忧。
这是因为维生素在体内代谢后，其代谢产物会通过肾脏排出体外，其中一部分会以尿液的形式排出。当摄入的维生素量较大时，这些代谢产物会增加，导致尿液颜色变深，呈现黄色。这是正常的生理反应，只要没有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，就不必过于担心。
这是因为维生素在体内代谢后，其代谢产物会通过肾脏排出体外，其中一部分会以尿液的形式排出。当摄入的维生素量较大时，这些代谢产物会增加，导致尿液颜色变深，呈现黄色。这是正常的生理反应，只要没有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，就不必过于担心。
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