勃起不坚属于勃起功能障碍的表现，可以通过改善生活方式、饮食调理、加强盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、改善生活方式
勃起功能障碍可能是由于不良的生活习惯导致，建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，能够增强体质，进而改善症状。
2、饮食调理
患者在日常生活中也要注意饮食调理，可以多吃一些含锌、硒等元素的食物，如羊肉、生蚝、海参、韭菜、南瓜等，能够补充身体所需要的营养，辅助改善勃起功能障碍的情况。
3、加强盆底肌训练
患者平时也可以多做一些盆底肌训练，如提肛运动、缩肛运动等，能够提高盆底肌肉的收缩能力，在一定程度上能够改善勃起功能障碍的情况。
4、药物治疗
如果患者是由于肾虚导致的勃起功能障碍，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理，可以改善勃起功能障碍的情况。如果是由于高血压导致的勃起功能障碍，可以遵医嘱服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是由于阴茎血管狭窄导致的勃起功能障碍，可以在医生的指导下进行手术治疗，如阴茎血管扩张术、阴茎血管重建术等。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
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