腰很累；但不痛；这是什么问题_39问医生

腰很累但不痛，可能是腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因导致的。

1、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，在劳损的状态下会出现无菌性炎症，导致腰部出现酸痛、胀痛等症状。患者可以通过推拿、针灸等方法缓解症状。也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生疾病，主要是由于关节退变、劳损、遗传等原因导致。由于骨质增生会导致腰椎管狭窄，压迫到局部的神经，从而导致患者出现腰部酸痛的症状。患者可以通过热敷、按摩等方法缓解症状。如果患者症状比较严重也可以通过手术进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或者遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。

4、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变等因素有关。患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。也可以通过针灸、推拿等方式来缓解症状。

5、腰椎滑脱

腰椎滑脱是指腰椎相邻两椎体发生了相对滑移，可能与椎弓发育不良、椎弓峡部裂、退行性病变等因素有关。患者可能会出现腰部酸痛、下肢麻木等症状。如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

腰很累；但不痛；这是什么问题