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「甲状腺不好能吃深海鱼油吗?」甲状腺不好的人群可以吃深海鱼油,但需要注意适量即可。深海鱼油含有较多的不饱和脂肪酸,可以帮助人体调节血脂,并且深海鱼油含有维生素D,有利于人体对钙的吸收,对骨骼健康有益,因此可以适量食用。但不建议过量吃深海鱼油,深海鱼油含有大量的碘,如果摄入过多碘,可能会导致甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺结节等疾病的发生。
1、甲状腺功能亢进症:由于甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢加快,可能会导致甲状腺功能亢进症,此时不能吃深海鱼油,建议在医生的指导下应用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗;
2、甲状腺功能减退症:如果碘摄入不足或者是过量使用抗甲状腺药物等,可能会导致出现甲状腺功能减退症,由于甲状腺激素合成及分泌减少,导致身体代谢降低,可能会出现乏力、畏寒、记忆力减退等症状。此时不能吃深海鱼油,可以在医生的指导下应用左甲状腺素钠片等药物进行治疗;
3、甲状腺结节:长期缺碘、正常甲状腺组织过度增生、遗传因素、甲状腺炎症等,都可能会引起甲状腺结节,由于甲状腺结节可能会导致甲状腺功能异常,继而出现心悸、乏力、嗜睡等症状。此时不能吃深海鱼油,可以在医生的指导下应用散结灵胶囊、散结镇痛胶囊等药物进行治疗。
此外,建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯,避免进食辛辣、刺激性食物,如辣椒、大蒜、芥末等,还需要忌烟酒。建议适当休息,避免熬夜、劳累,保持平稳的心态,有助于疾病的恢复。