肉苁蓉西洋参枸杞泡水喝的功效与作用

肉苁蓉西洋参枸杞泡水喝具有补肾阳、益精血、滋阴润燥、健脾养胃、宁心安神等功效与作用。
1.补肾阳
肉苁蓉具有补肾阳的功效，能增强肾脏功能，提高机体免疫力。
2.益精血
肉苁蓉有补肾阳、益精血的作用，能够改善因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
3.滋阴润燥
肉苁蓉性温，但入药后可起到滋阴润燥的效果，对于缓解便秘有一定的帮助。
4.健脾养胃
肉苁蓉入肾经，能补肾助阳，而脾胃之气以阳为根本，所以该品还具有一定的健脾养胃作用。
5.宁心安神
肉苁蓉具有一定的镇静作用，有助于促进睡眠，达到宁心安神的目的。
使用肉苁蓉、西洋参和枸杞泡水时需注意适量饮用，避免过量导致上火或引起其他不良反应。对上述提及的中药材过敏者应禁用，以免诱发皮疹、瘙痒等不适症状。