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小孩吃叶黄素对眼睛有好处吗
陈剑锋
副主任医师
三甲
南方医科大学珠江医院
儿科
小孩吃叶黄素对眼睛有好处，有助于维持眼睛健康。
叶黄素是一种天然的抗氧化剂，存在于蔬菜和水果中，对眼睛的黄斑区域具有保护作用。黄斑区域是视网膜中负责精细视觉的部分，叶黄素的摄入可以减少黄斑区域的氧化损伤，从而预防黄斑变性等眼部疾病的发生。因此，适量补充叶黄素对于儿童的眼睛健康是有益的。