半月板损伤早期通常表现为关节疼痛、关节肿胀、关节积液、关节不稳、关节活动受限，建议及时就医以评估和治疗。
1.关节疼痛
半月板损伤通常由急性外伤导致，如扭转、摔倒等，使膝关节内压力突然增加，造成关节软骨和滑膜受到挤压和摩擦而产生疼痛。此外，还可能伴随周围韧带损伤，进一步加剧疼痛。疼痛主要集中在膝盖关节处，尤其是在弯曲和伸展时会感到明显不适。
2.关节肿胀
肿胀是由于炎症反应引起的组织液体积聚，当半月板受损时，会导致滑膜炎，从而引发局部水肿和红斑。肿胀通常出现在受伤区域附近，可能伴有热感和触痛。
3.关节积液
半月板损伤会引起滑膜炎症，刺激滑膜分泌更多的液体，如果不及时处理，就会形成关节积液。积液多发生在膝关节内，患者可能会感到关节胀满、紧绷的感觉。
4.关节不稳
半月板起到稳定膝关节的作用，其完整性受破坏后可能导致关节不稳定。此外，如果未得到妥善治疗，容易加重病情，影响关节功能。不稳定的症状可能包括走路时感觉膝盖摇晃或无法保持平衡。
5.关节活动受限
关节活动受限是因为半月板损伤导致关节面接触异常，关节面毛糙不平，关节活动时相互摩擦，进而出现关节活动受限的情况。患者会出现屈伸困难、行走跛行等症状，在上下楼梯时尤为明显。
针对半月板损伤，建议进行MRI检查以评估损伤程度。对于轻度的半月板损伤，可通过固定患肢、减少负重等方式缓解；重度者则需要通过微创手术的方式进行治疗，如膝关节镜下半月板缝合术。在日常生活中，应注意避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少对膝关节的压力。
1.关节疼痛
半月板损伤通常由急性外伤导致，如扭转、摔倒等，使膝关节内压力突然增加，造成关节软骨和滑膜受到挤压和摩擦而产生疼痛。此外，还可能伴随周围韧带损伤，进一步加剧疼痛。疼痛主要集中在膝盖关节处，尤其是在弯曲和伸展时会感到明显不适。
2.关节肿胀
肿胀是由于炎症反应引起的组织液体积聚，当半月板受损时，会导致滑膜炎，从而引发局部水肿和红斑。肿胀通常出现在受伤区域附近，可能伴有热感和触痛。
3.关节积液
半月板损伤会引起滑膜炎症，刺激滑膜分泌更多的液体，如果不及时处理，就会形成关节积液。积液多发生在膝关节内，患者可能会感到关节胀满、紧绷的感觉。
4.关节不稳
半月板起到稳定膝关节的作用，其完整性受破坏后可能导致关节不稳定。此外，如果未得到妥善治疗，容易加重病情，影响关节功能。不稳定的症状可能包括走路时感觉膝盖摇晃或无法保持平衡。
5.关节活动受限
关节活动受限是因为半月板损伤导致关节面接触异常，关节面毛糙不平，关节活动时相互摩擦，进而出现关节活动受限的情况。患者会出现屈伸困难、行走跛行等症状，在上下楼梯时尤为明显。
针对半月板损伤，建议进行MRI检查以评估损伤程度。对于轻度的半月板损伤，可通过固定患肢、减少负重等方式缓解；重度者则需要通过微创手术的方式进行治疗，如膝关节镜下半月板缝合术。在日常生活中，应注意避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少对膝关节的压力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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