39问医生

没有任何外伤的肩膀疼痛

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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没有任何外伤的肩膀疼痛,可能是受凉、过度劳累、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因引起的,患者需要及时就医治疗。

1、受凉

如果不注意肩膀部位的保暖,导致局部受到凉气入侵,可能会出现局部疼痛的症状,甚至会影响正常的活动。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善,也可以通过泡热水澡的方式进行缓解。

2、过度劳累

如果经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩的状态,从而出现酸胀、疼痛等症状,特别是肩膀部位受力过重时,疼痛会更加严重。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

3、肌肉劳损

若是长期伏案工作,可能会使肩膀部位长期受到压迫,容易造成局部肌肉劳损,大部分患者会出现局部隐隐作痛,但是疼痛症状一般不会持续太久。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关,患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

5、颈椎病

颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病,可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关,患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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