胃肠脾消化不好可以按摩足三里穴、天枢穴、中脘穴、内关穴、公孙穴等穴位。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。通过按摩足三里穴可以起到强身健体、扶正培元、调理脾胃的作用，对于胃肠脾消化不好的症状具有一定的缓解作用。
2、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，取穴时可让患者仰卧或者正坐，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛、消食导滞等功效，对于胃肠脾消化不好引起的腹胀、腹痛等症状具有一定的缓解作用。
3、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点，可以通过按摩中脘穴的方式改善胃肠脾消化不好的症状。中脘穴位于上腹部，在前正中线上，在胸骨下端和肚脐连线的中点，可以通过按摩中脘穴的方式改善胃肠脾消化不好的症状。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，可以通过按摩内关穴的方式改善胃肠脾消化不好的症状。内关穴具有宁心安神、和胃止痛、理气降逆等功效，可以用于治疗胃痛、呕吐、心悸、失眠、健忘、眩晕等症状。
5、公孙穴
公孙穴位于足太阴脾经，在足太阴脾经上，位于第一跖骨下缘赤白肉际处，可以通过按摩公孙穴的方式改善胃肠脾消化不好的症状。公孙穴具有活血化瘀、理气止痛等功效，可以用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等症状。
如果患者胃肠脾消化不好的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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