晒斑通常可以自行消退。
晒斑是皮肤受到紫外线照射后产生的暂时性色素沉着，随着新陈代谢会逐渐淡化直至消失。轻度晒伤后，机体可通过调节酪氨酸酶活性来减少黑色素生成，并通过角质层脱落带走表皮内的黑色素颗粒，从而达到自愈的目的。
对于肤色较深或存在皮肤屏障受损的人群，由于黑色素合成增加或皮肤修复能力减弱，可能需要更长时间才能自行消退。
在日常生活中应注意防晒，避免阳光直射，特别是在紫外线强烈的时段。另外，可适当涂抹具有美白功效的产品辅助淡化晒斑。
晒斑是皮肤受到紫外线照射后产生的暂时性色素沉着，随着新陈代谢会逐渐淡化直至消失。轻度晒伤后，机体可通过调节酪氨酸酶活性来减少黑色素生成，并通过角质层脱落带走表皮内的黑色素颗粒，从而达到自愈的目的。
对于肤色较深或存在皮肤屏障受损的人群，由于黑色素合成增加或皮肤修复能力减弱，可能需要更长时间才能自行消退。
在日常生活中应注意防晒，避免阳光直射，特别是在紫外线强烈的时段。另外，可适当涂抹具有美白功效的产品辅助淡化晒斑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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