房事后，月经迟迟不来怎么回事

房事后月经迟迟不来可能是由激素失调、生活方式改变、压力增加等引起的。
1.激素失调
房事时，性激素水平可能短暂上升，可能导致月经周期暂时紊乱。这种情况下，月经可能会推迟到来。一般不需要特殊处理，等待一段时间后月经会自然恢复。
2.生活方式改变
长期压力、睡眠不足、饮食不规律等不良生活习惯也可能影响激素分泌，导致月经推迟。建议调整作息时间，保证充足的睡眠，并注意饮食均衡。
3.压力增加
房事过程中或之后的心理压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，从而导致月经推迟。减少生活中的压力源如通过冥想、瑜伽等方式进行放松。
建议进行妇科检查和血液激素水平检测以评估内分泌状况。在诊断明确后，可遵医嘱服用孕酮类药物如黄体酮软胶囊或雌孕激素联合制剂如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片来调节月经周期。