美柚一般指的是柚子,通常情况下,排卵日一般在月经后的14天,所以美柚也被称为月经黄瓜。
女性排卵日一般在月经后的14天,排卵日前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期同房能够增加怀孕的几率,如果月经周期不规律,则无法计算出排卵日。但是女性在排卵期会出现一些症状,比如食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、白带增多、排卵期出血等症状。如果没有备孕的打算,在此时间段内,可以通过口服避孕药物的方式避孕,以免出现意外怀孕的情况。
如果在备孕期间,夫妻双方要避免在排卵期同房,以免降低怀孕的几率。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。如果服用药物以后,出现了不适的症状,应立即停止用药,并及时到医院进行就医治疗。