眼白发黄吃什么食物好

眼白发黄多考虑是饮食不当导致的，也可能是结膜炎、贫血、睑裂斑、肝炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

可能是由于患者长期吃含有胡萝卜色素的食物，比如胡萝卜、南瓜、橙子等，或者是睡眠不足导致眼睛疲劳，从而出现眼白发黄的情况。建议患者调整饮食，适当吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免长时间用眼。

2、结膜炎

结膜炎是指结膜组织发生的急性炎症，可能与病原微生物感染、过敏反应、长期佩戴隐形眼镜等因素有关，患者可能会出现眼睛发红、干涩、眼痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗，也要注意避免用手揉搓眼睛。

3、贫血

贫血是指体内红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的一种疾病，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，也可以多吃一些含铁的食物，比如猪肝、猪血等。

4、睑裂斑

睑裂斑是指睑裂区角巩膜缘连接处水平性的、三角形或椭圆形的、隆起的、灰黄色的球结膜结节，通常是由于紫外线、烟尘刺激等因素导致。患者一般会出现结膜充血、眼睛发红等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物进行治疗，也可以通过显微镜下睑裂斑切除术进行治疗。

5、肝炎

肝炎是指肝脏部位发生的炎症性疾病，可能与长期吸烟酗酒、病毒感染等因素有关，患者可能会出现眼睛发黄、皮肤发黄等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗，也可以通过肝移植的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。