后颈部疼痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长时间低头看手机，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现疼痛、酸胀等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间低头。
2、颈部肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期处于紧张状态，容易造成颈部肌肉劳损，大部分患者会出现颈部疼痛、酸胀等症状，还可能会伴随头晕、头痛等情况。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使颈部肌肉发生劳损，容易出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现四肢麻木的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也可能是颈性眩晕、肩周炎、颈椎骨折等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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