39问医生

糖尿病人吃西红柿好吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用西红柿,其富含营养且低糖分,对病情有益。
糖尿病人吃西红柿是有益的,因为西红柿富含维生素和矿物质,且低糖分。对于糖尿病患者来说,适量食用可以提供营养,不会导致血糖波动过大。西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于保护血管健康。此外,糖尿病患者在选择烹饪方式时应避免高油、高盐等不健康做法。
糖尿病患者在食用西红柿时应注意控制摄入量,并结合整体饮食计划。同时,定期监测血糖水平以评估饮食对血糖的影响。
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2024-08-19 浏览100
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