腰椎膨出一般指的是腰椎间盘膨出，腰椎间盘膨出经常性的出现疼痛，多考虑是长期劳累引起的，也不排除是年龄增大、腰椎间盘突出症等原因造成的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、长期劳累
如果平时长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。平时要注意劳逸结合，避免长期从事重体力劳动，也可以通过腰部按摩的方式缓解症状。
2、年龄增大
随着年龄的不断增长，腰椎会出现退行性病变，在患病期间可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的不断增长，腰椎间盘会出现退行性病变，在患病期间可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助改善，如果使用药物得不到改善，可以通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生等原因引起的，患者需要及时到医院，通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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