下巴下面肿大像双下巴

下巴下面肿大的原因有很多，包括淋巴结炎、皮脂腺囊肿等疾病因素以及不良生活习惯如饮食习惯不当等非疾病因素。
1. 淋巴结炎：由于炎症刺激淋巴结引起其充血、水肿，通常伴有红、热、痛等症状，需要及时就医以控制感染。
2. 皮脂腺囊肿：是皮脂腺导管堵塞后形成的带蒂的球状肿物，如果继发感染则会导致局部红肿、疼痛，可通过手术切除治疗。
3. 饮食习惯不当：长期食用高糖、高盐食物可能会导致水钠潴留，使下颌部出现浮肿的情况，患者应调整饮食结构，减少摄入高盐、高脂食物。
4. 缺乏运动：长时间久坐不动容易导致下肢血液循环受阻，引起下肢及面部浮肿，适当增加体育锻炼有助于促进血液循环，改善症状。
此外，还应注意是否有甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退症的可能性，这可能导致代谢率改变而影响体重分布。如有必要，建议进行血液检测以评估甲状腺激素水平。
总之，针对下巴下方肿大的情况，应首先排除是否存在任何潜在的健康问题，并采取相应措施进行处理。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于预防此类问题的发生。