头有时偶尔像闪电一样痛一下，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足、脑出血等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果患者长期不良的情绪或精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引发上述症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、爬山等，能够有效促进体内血液循环，缓解不适症状。
2、偏头痛
如果患者长期熬夜或精神过度紧张，可能会导致大脑血管收缩，从而诱发偏头痛，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、紧张性头痛
如果患者长期不良的生活习惯，过度熬夜或精神过度紧张，可能会导致紧张性头痛，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。在此期间也要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜，也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
4、脑供血不足
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉硬化，从而影响脑部的供血，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。在此期间也要养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒。
5、脑出血
如果患者受到外伤或本身患有高血压，可能会导致脑血管破裂，从而出现脑出血的情况，也会伴随上述症状。患者可以及时到医院使用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，能够起到降低颅内压的作用。必要时，也可以及时到医院，通过开颅血肿清除手术或脑室外引流手术等方式进行处理。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
王霞
吴鹏波
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
苯甲酸利扎曲普坦片
正天丸
抗宫炎片
