益生菌是否伤胃取决于个体差异以及是否存在相关疾病。
益生菌能够帮助改善消化系统功能，促进食物的吸收。对于健康人群而言，在适当摄入的情况下，并不会出现明显的副作用，也不会损伤胃黏膜。但对于患有慢性胃病如胃炎、胃溃疡等患者，则可能存在一定的风险，因为这些患者的胃黏膜已经受损，如果此时盲目大量摄入益生菌，可能会导致胃酸分泌异常，进一步加重胃部不适症状。
长期或过量摄入特定类型的益生菌，如乳杆菌，可能导致肠道菌群失调，进而引起腹泻、腹痛等症状。
在使用任何益生菌之前，应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用。同时，应注意产品的储存条件和保质期，避免因不当储存而影响其功效。
益生菌能够帮助改善消化系统功能，促进食物的吸收。对于健康人群而言，在适当摄入的情况下，并不会出现明显的副作用，也不会损伤胃黏膜。但对于患有慢性胃病如胃炎、胃溃疡等患者，则可能存在一定的风险，因为这些患者的胃黏膜已经受损，如果此时盲目大量摄入益生菌，可能会导致胃酸分泌异常，进一步加重胃部不适症状。
长期或过量摄入特定类型的益生菌，如乳杆菌，可能导致肠道菌群失调，进而引起腹泻、腹痛等症状。
在使用任何益生菌之前，应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用。同时，应注意产品的储存条件和保质期，避免因不当储存而影响其功效。
首都医科大学附属北京儿童医院
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