头撞了石头，没有红没出血，需要根据病情的严重程度来判断，如果没有其他不适症状，一般不严重，如果出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，可能比较严重，建议患者及时就医。
1、病情较轻
如果患者头撞了石头后没有出现其他不适症状，一般不严重，可能没有损伤到头部的骨头和脑组织，患者可以通过休息来缓解症状，避免过度劳累，以免加重病情。
2、病情较重
如果患者头撞了石头后，出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，可能比较严重，可能是脑震荡、脑组织损伤等原因引起的，建议患者及时就医，可以通过颅脑CT检查、颅脑MRI检查等方式明确具体情况。如果患者出现脑震荡，可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗，如果患者出现脑组织损伤，可以遵医嘱使用奥拉西坦胶囊、吡拉西坦片等药物进行治疗。
建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进病情恢复。
北京协和医院
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