拔掉一根白发长十根白发可能是假的，可能与营养不良、精神压力过大、白癜风、白化病、白发病等因素有关。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而导致头皮的营养供应不足，出现白发、头皮干燥等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，患者也可以在医生指导下服用维生素C、维生素B等药物进行治疗。
2、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致头皮的血液循环受到影响，也有可能会导致黑色素细胞减少，从而出现白发的情况。此时患者可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
3、白癜风
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
4、白化病
白化病主要是由于遗传导致黑色素细胞发育异常所引起的一种疾病。患者一般会出现毛发白、眼睛虹膜色素减少等症状。建议患者可以在医生指导下使用光敏药物进行治疗，如盐酸司维拉姆、阿法拉辛等。同时，患者也可以通过激光治疗、紫外线治疗等方式进行物理治疗。
5、白癜风
白癜风主要是由于皮肤黑色素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑的疾病。患者一般会表现为皮肤白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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