刚生完孩子的产妇可以适量喝牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质，能够帮助身体恢复，促进乳汁分泌，提高免疫力。但需注意不宜过量摄入，以免引起消化不良或增加肾脏负担。对于乳糖不耐受的产妇，应减少或避免牛奶的摄入。
如果产妇对牛奶过敏，则不能喝牛奶。
对于产后饮食调理，建议遵循多样化且营养均衡的原则，并结合个体差异制定个性化方案。同时还要关注产妇的精神状态变化，给予足够的心理支持与关心。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质，能够帮助身体恢复，促进乳汁分泌，提高免疫力。但需注意不宜过量摄入，以免引起消化不良或增加肾脏负担。对于乳糖不耐受的产妇，应减少或避免牛奶的摄入。
如果产妇对牛奶过敏，则不能喝牛奶。
对于产后饮食调理，建议遵循多样化且营养均衡的原则，并结合个体差异制定个性化方案。同时还要关注产妇的精神状态变化，给予足够的心理支持与关心。
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