18岁女孩打鼾大声可能是肥胖、鼻炎、腺样体肥大、鼻息肉、扁桃体炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、饮食调理等方式进行缓解。
1、一般治疗
如果患者肥胖，可能会导致咽腔狭窄，进而引起打鼾的症状。建议患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于减肥，缓解打鼾的症状。同时，患者也可以适当调整饮食，避免食用炸鸡、烤串等油腻的食物，以免加重打鼾的症状。
2、药物治疗
如果患者是因为鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的打鼾症状，可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗，可以减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解打鼾的症状。同时，患者也可以遵医嘱使用通窍鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等中成药进行治疗。
3、手术治疗
如果患者是因为腺样体肥大、鼻息肉等原因引起的打鼾症状，可以在医生指导下通过手术治疗的方式进行治疗，如腺样体切除术、鼻息肉摘除术等。
4、饮食调理
患者可以通过饮食调理的方式来缓解症状。日常生活中，患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等。
5、运动调理
患者在日常生活中可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内血液循环，提高心肺功能，对缓解打鼾症状有一定的作用。
如果患者的症状较严重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
刘泽群
方晓茹
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
甲磺酸溴隐亭片
氯雷他定片
