心跳比常人慢而且感觉有时候会停一下，可能是由于剧烈运动、精神紧张、心律失常、心肌缺血、甲状腺功能减退等原因所引起的。
1、剧烈运动
如果平时经常做一些剧烈运动，可能会使心脏的收缩力增强，从而出现心跳比正常人慢的情况，甚至还会伴有胸闷气短的症状。这是一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、精神紧张
如果长期处于精神过度紧张的状态，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳慢的情况，甚至还会伴有胸闷气短的症状。建议患者可以适当进行深呼吸，有助于改善症状。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过吸氧的方式进行治疗。
3、心律失常
心律失常通常是指心脏跳动的起源或传导异常，可能与药物刺激、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，部分患者可能会表现为心跳比较慢的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、盐酸等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所引起的心肌供血、供氧不足。临床上一般会表现为心前区不适、心律失常等症状，部分患者可能会表现为心跳比常人慢而且感觉有时候会停一下的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行进一步治疗。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、碘缺乏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者会出现心跳减慢、乏力、精神萎靡等症状，部分患者可能会表现为心跳比常人慢而且感觉有时候会停一下的情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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