孩子叛逆期家长可以通过多与孩子沟通、多带孩子参加活动、正确引导、多给孩子支持、鼓励孩子等方式进行改善。
1、多与孩子沟通
叛逆期的孩子可能会出现不喜欢与家长沟通和交流的情况，此时家长要多与孩子进行沟通，可以通过讲道理的方式，让孩子了解到自己的错误行为，同时也可以多带孩子参加一些社交活动，从而改善上述症状。
2、多带孩子参加活动
孩子在叛逆期的时候，家长可以多带孩子参加一些户外活动，比如游乐场、公园等，多让孩子与同龄人玩耍，可以使孩子的心情愉悦，也可以改善上述症状。
3、正确引导
家长在教育孩子时，要正确引导，不要一味地强迫孩子顺从，以免使孩子产生逆反心理。此时家长可以多给孩子一些成功的体验，也可以多给孩子一些成功的机会，从而改善孩子的叛逆心理。
4、多给孩子支持
孩子出现叛逆期的情况，多是由于家长没有正确的引导，导致孩子产生了心理阴影，从而出现上述症状。家长要多给孩子一些陪伴，多给孩子一些关爱，可以让孩子多参加一些社交活动，从而改善孩子的叛逆心理。
5、鼓励孩子
家长在教育孩子时，要鼓励孩子积极参加一些活动，多给孩子一些自信心，可以有效改善孩子的叛逆心理。
如果孩子叛逆期的情况比较严重，建议家长及时带孩子到正规医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
