男性不育患者平时要注意饮食、精神、运动、作息、药物等方面。
1、饮食
患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，同时还要戒烟戒酒。
2、精神
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要避免过度劳累，以免影响精子的质量。
3、运动
患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，有利于疾病的恢复。
4、作息
患者平时要保持良好的作息习惯，避免过度劳累、熬夜等，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病的恢复。
5、药物
如果是因为睾丸功能障碍引起的，可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。如果是因为精索静脉曲张引起的，可以遵医嘱服用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者定期到医院进行复查，如果治疗期间出现其他不适症状，还需及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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