当归黄芪鸽子汤是传统食补搭配，主要作用在补气养血、健脾益肺，适合气血不足、体虚乏力、面色偏淡、产后或术后恢复期人群作为膳食辅助。效果因人而异，不能替代药物，也不能指望单靠喝汤解决疾病。
当归偏养血活血，黄芪偏补气固表，鸽子肉富含优质蛋白且脂肪较低，合炖后有助于改善精神疲倦、食欲不振、气血亏虚表现，对病后调养、免疫力偏弱人群可能有一定辅助。但感冒发热、实热体质不宜，可能加重上火。
湿热内盛、口干口苦、咽喉肿痛、便秘尿黄、痰湿肥胖、腹泻者不宜；高血压、糖尿病、痛风、肾病、肝病等慢性病人群需先问医生。孕妇、经期量多者、儿童也不宜随意进补。皮肤疮疡、过敏体质慎用。
煲汤宜少油少盐，每周一至两次即可，不宜长期大量饮用。饮用后若出现腹胀、上火、皮疹等不适，应停用并就医。食补只是辅助，规律作息、均衡饮食和正规治疗更重要。
当归偏养血活血，黄芪偏补气固表，鸽子肉富含优质蛋白且脂肪较低，合炖后有助于改善精神疲倦、食欲不振、气血亏虚表现，对病后调养、免疫力偏弱人群可能有一定辅助。但感冒发热、实热体质不宜，可能加重上火。
湿热内盛、口干口苦、咽喉肿痛、便秘尿黄、痰湿肥胖、腹泻者不宜；高血压、糖尿病、痛风、肾病、肝病等慢性病人群需先问医生。孕妇、经期量多者、儿童也不宜随意进补。皮肤疮疡、过敏体质慎用。
煲汤宜少油少盐，每周一至两次即可，不宜长期大量饮用。饮用后若出现腹胀、上火、皮疹等不适，应停用并就医。食补只是辅助，规律作息、均衡饮食和正规治疗更重要。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
