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小孩糖吃多了会得糖尿病吗
云嵬
主治医师
三甲
内分泌科
小孩糖吃多了可能会增加患糖尿病的风险。
糖类食物进入消化道后，可被分解为葡萄糖、果糖及半乳糖等单糖物质，进而通过血液循环运输至全身各处组织器官以供其利用。若小孩糖吃多了，则会导致血液中的葡萄糖含量增高，在高浓度下易引起胰岛β细胞功能亢进，持续处于超负荷工作状态，久而久之就可能出现胰岛β细胞功能衰竭的情况，从而出现胰岛素抵抗的现象，进一步发展为糖尿病。
如果小孩存在遗传易感性或肥胖等风险因素，即使没有过量摄入糖分，也可能因为糖代谢异常而更容易患上糖尿病。
对于儿童而言，合理饮食与均衡营养至关重要。家长应监督孩子减少食用含糖高的食品，并鼓励他们多参与体育锻炼以维持健康体重，降低糖尿病发病风险。