当气温骤降或穿衣单薄时，不少人会感到咽喉干涩发痒，并伴有持续性咳嗽。这种情况通常由多种因素引发，需根据具体诱因采取相应措施。
寒冷空气直接刺激呼吸道黏膜，可能导致局部血管收缩、分泌物减少，从而引发干痒和咳嗽反射。这种情况下应注意保暖，饮用温水滋润咽喉，一般症状会自行缓解。
若伴随鼻塞、头痛或低热，可能属于上呼吸道感染。病毒或细菌侵入呼吸道后，会引发黏膜充血水肿，咳嗽多为阵发性。此时需保证充分休息，根据医嘱选用缓解症状的药物。
长期反复发作需警惕慢性咽炎。炎症会使咽部淋巴滤泡增生，黏膜变得敏感，轻微刺激即可引发咳嗽。这类患者应避免辛辣食物，保持居室湿度，必要时进行雾化治疗。
当咳嗽伴有胸闷或痰液增多时，可能存在支气管炎症。支气管黏膜的炎症反应会刺激神经末梢，受凉后症状往往加重。确诊需通过胸部检查，治疗以控制感染为主。
部分人群遇冷空气咳嗽实为过敏表现。温度变化可能成为物理性过敏原，导致组胺释放引发咳嗽。这类患者需要远离过敏源，并按医嘱使用抗过敏药物。
日常预防应注意颈部保暖，佩戴口罩隔绝冷空气，保持室内通风湿润。若咳嗽持续不缓解或出现呼吸困难，应及时就医明确诊断。适当进行有氧运动有助于增强呼吸道抵抗力。
寒冷空气直接刺激呼吸道黏膜，可能导致局部血管收缩、分泌物减少，从而引发干痒和咳嗽反射。这种情况下应注意保暖，饮用温水滋润咽喉，一般症状会自行缓解。
若伴随鼻塞、头痛或低热，可能属于上呼吸道感染。病毒或细菌侵入呼吸道后，会引发黏膜充血水肿，咳嗽多为阵发性。此时需保证充分休息，根据医嘱选用缓解症状的药物。
长期反复发作需警惕慢性咽炎。炎症会使咽部淋巴滤泡增生，黏膜变得敏感，轻微刺激即可引发咳嗽。这类患者应避免辛辣食物，保持居室湿度，必要时进行雾化治疗。
当咳嗽伴有胸闷或痰液增多时，可能存在支气管炎症。支气管黏膜的炎症反应会刺激神经末梢，受凉后症状往往加重。确诊需通过胸部检查，治疗以控制感染为主。
部分人群遇冷空气咳嗽实为过敏表现。温度变化可能成为物理性过敏原，导致组胺释放引发咳嗽。这类患者需要远离过敏源，并按医嘱使用抗过敏药物。
日常预防应注意颈部保暖，佩戴口罩隔绝冷空气，保持室内通风湿润。若咳嗽持续不缓解或出现呼吸困难，应及时就医明确诊断。适当进行有氧运动有助于增强呼吸道抵抗力。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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