高原反应耳鸣怎么办

高原反应耳鸣可以考虑氧疗、镇静剂、抗组胺药、利尿剂、糖皮质激素等方法来缓解。如果耳鸣持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以避免高原病进展。
1.氧疗
通过提高吸入氧气浓度来缓解缺氧状态，减少耳鸣。可使用脉搏血氧仪监测血氧饱和度，并根据结果调整吸氧流量。适用于急性高山病引起的耳鸣患者，以改善低氧状态。
2.镇静剂
镇静剂如可用于减轻因焦虑导致的耳鸣症状。剂量需遵医嘱，通常在睡前服用。用于缓解由心理因素引起的耳鸣不适。不宜长期使用以免产生依赖性。
3.抗组胺药
抗组胺药可以抑制组织胺对肥大细胞释放的刺激，从而达到止痒的目的。例如盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等。对于过敏性耳鸣可能有效。但须注意个体差异及可能出现的副作用。
4.利尿剂
利尿剂有助于降低内耳压力，缓解耳鸣。常用药物包括片、氢片等。适用于因液体潴留引起耳部压力增大的情况。应注意观察电解质平衡。
5.糖皮质激素
糖皮质激素具有抗炎作用，能减轻内耳水肿和炎症，缓解耳鸣。可通过口服或静脉注射给药，具体方案由医生根据病情决定。适合于急性听觉损伤或内耳感染所致耳鸣。使用时需监测肾上腺皮质功能和血糖水平。
在高海拔地区出现耳鸣时，应立即下撤至低海拔区域，以减少耳蜗损害。若耳鸣持续不缓解，建议咨询专业医师，评估是否需要调整治疗方案。