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吃叶酸片有助于怀孕吗
关晓琳
主治医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
妇产科
吃叶酸片有助于怀孕。
叶酸是一种水溶性维生素，对于胎儿神经管的发育至关重要。在孕早期摄入足够的叶酸可以降低神经管缺陷的风险。叶酸片补充叶酸，降低神经管缺陷风险。孕妇在服用叶酸片时，应遵循医嘱，避免自行增减剂量或改变用药方式。过量服用叶酸可能会影响锌的吸收，导致锌缺乏，进而影响胎儿的生长发育。
建议定期进行产前检查，监测叶酸水平和其他营养素的摄入，以确保孕期健康。同时，保持均衡饮食，摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等，有助于满足孕期需求。