39问医生

吃胡萝卜会升高血糖吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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吃胡萝卜一般不会升高血糖。
胡萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素A、叶黄素等营养物质,但不含碳水化合物,因此不会引起血糖的急剧升高。
对于糖尿病患者或胰岛功能受损的人群而言,过量摄入可能导致短暂的血糖波动。
若食用胡萝卜后出现血糖明显升高的现象,建议及时监测血糖变化,并注意观察是否有不适症状,以便及时处理。
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2024-04-29 浏览100
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