呕吐后腰疼，很可能是饮食不当造成的，也可能与腰肌劳损、急性胃肠炎、腰椎间盘突出症、肾结石等原因有关，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果呕吐比较频繁，可能会导致体内营养物质流失，出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意多休息，适当喝温热水。同时，患者也可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养物质。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰肌劳损，出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、急性胃肠炎
患者吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，产生炎症反应，出现腹痛、腹泻等症状，随着病情的发展，可能会出现恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物治疗，同时可以通过局部热敷、针灸等方式治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者呕吐后腰疼比较严重，可能是由于呕吐过于剧烈，导致腰部肌肉拉伤所引起。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。必要时，患者也可以通过半椎体切除术等方式进行手术治疗。
5、肾结石
如果患者本身患有肾结石，在呕吐时可能会导致肾结石移动，对肾脏造成刺激，从而引起上述现象。患者可以遵医嘱服用排石颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时也可以及时到医院通过体外冲击波碎石术进行处理。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
清热消炎宁胶囊
腰痛宁胶囊
尿石通丸
