早晨起来大便很急，附近没有厕所都憋不住多考虑是饮食不当、精神压力过大导致，也可能是急性胃肠炎等原因引起，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在平时不注意合理饮食，吃的东西过于干燥或者不容易消化，可能会使大便变得比较干燥，从而出现便秘、排便费力等现象。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、菠菜等。
2、精神压力过大
长期处于精神压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而使胃肠道蠕动加快，出现便急、排便不畅等症状。患者可以通过心理暗示疗法的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如跑步、打篮球等。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎与饮食不洁、身体感染等因素有一定关系，疾病发作时可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，也可能会使排便异常。患者可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。必要时，患者还可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行抗感染治疗。
除了以上几种原因以外，也可能与肛窦炎、直肠炎、痔等疾病有一定关系。患者需要到医院通过实验室检查的方法进行判断，根据检查结果对症治疗。
北京大学第三医院
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