女性患了白癜风要做好防晒措施、注意饮食、避免不良情绪等，可以帮助患者延缓病情发展。
1、防晒措施
白癜风属于一种比较常见的皮肤病，可能跟家族遗传有关，也有可能是自身免疫系统疾病、皮肤部位受到外伤导致的，由于皮肤内的黑色素细胞受到了损伤，会导致皮肤上出现长白斑的情况。因此需要做好防晒措施，避免在阳光下暴晒，外出时也应穿防晒衣，打遮阳伞，避免皮肤受到紫外线的刺激。
2、注意饮食
患者平时应多吃含有维生素C的食物，比如柠檬、橙子、百香果等，补充体内所需要的营养物质，也能够对皮肤的黑色素细胞起到一定的作用。同时应避免吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，以免加重病情。
3、避免不良情绪
患者需要时刻注意情绪的变化，应保持轻松愉悦的心情，不要给自己太大的心理负担，以免病情持续发展。
除此之外，还需要做好皮肤护理、避免接触刺激性的物质、定期复查等，及时明确病情的变化情况。如果治疗期间出现了明显的不适，需要立即告知医生。
