三高人群不建议喝黑咖啡。
因为黑咖啡中含有较高的咖啡因，长期或大量摄入可能会导致血压升高、心率加快，从而加重三高的症状。此外，黑咖啡中的咖啡因还可能影响睡眠质量，进一步影响三高人群的健康。因此，为了控制三高，三高人群应谨慎选择饮品，避免摄入过多的咖啡因。
因为黑咖啡中含有较高的咖啡因，长期或大量摄入可能会导致血压升高、心率加快，从而加重三高的症状。此外，黑咖啡中的咖啡因还可能影响睡眠质量，进一步影响三高人群的健康。因此，为了控制三高，三高人群应谨慎选择饮品，避免摄入过多的咖啡因。
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