夏天适当泡艾叶草对部分人群有益，但阴虚火旺者及对艾叶草过敏者应避免。
夏天泡艾叶草对体质虚弱或长期处于空调环境中的人群有益，因为艾叶草具有温经散寒、促进血液循环的作用，能调节体温，缓解暑热影响。然而，阴虚火旺者应避免过量使用艾叶草，以免加重体内火热之气，导致不适症状。对艾叶草过敏者则应禁用，以防止出现过敏反应。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用艾叶草前需谨慎，并咨询医生意见。
在使用艾叶草时，应注意适量，避免长时间浸泡或过度依赖其效果。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，有助于夏季健康。
夏天泡艾叶草对体质虚弱或长期处于空调环境中的人群有益，因为艾叶草具有温经散寒、促进血液循环的作用，能调节体温，缓解暑热影响。然而，阴虚火旺者应避免过量使用艾叶草，以免加重体内火热之气，导致不适症状。对艾叶草过敏者则应禁用，以防止出现过敏反应。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用艾叶草前需谨慎，并咨询医生意见。
在使用艾叶草时，应注意适量，避免长时间浸泡或过度依赖其效果。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适度运动，有助于夏季健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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