汗疹即痱子，擦什么药需结合皮疹形态和严重程度判断。常用的有效外用药物包括清凉止痒类外用药、收敛干燥类外用药、抗炎类外用药、抗感染类外用药，具体选择应在皮肤科医师指导下进行。
1.清凉止痒类外用药
含薄荷脑、樟脑等成分的洗剂或乳膏能缓解瘙痒和灼热感，适合瘙痒明显的汗疹。使用时注意避开破损和糜烂皮肤，以免产生刺激。
2.收敛干燥类外用药
炉甘石洗剂是代表性药物，涂抹后能收敛汗液、保持局部干燥，对常见汗疹类型有辅助帮助。使用前摇匀，用棉签蘸取薄涂，待干后再穿着衣物。
3.抗炎类外用药
若皮疹红肿、瘙痒剧烈，可短期使用弱效糖皮质激素药膏，减轻炎症反应。但这类药物不宜大面积或长期使用，尤其面部、皱褶部位需谨慎，须遵医嘱。
4.抗感染类外用药
当汗疹出现脓疱、疼痛或渗出时，可能合并细菌感染，可选用抗菌药膏，如莫匹罗星软膏。是否使用及选用哪一种，需要由医生判断，不可自行滥用。
汗疹的恢复还依赖于环境调整。保持居住环境凉爽通风，穿宽松吸汗的棉质衣物，出汗后及时温水冲洗并轻轻擦干。多数汗疹在凉爽干燥后能自行缓解，药物只是辅助手段。若皮疹持续扩大、破溃或伴随发热，需及时就医。个体差异较大，切勿追求“最有效”而反复换药，以免加重皮肤负担。
1.清凉止痒类外用药
含薄荷脑、樟脑等成分的洗剂或乳膏能缓解瘙痒和灼热感，适合瘙痒明显的汗疹。使用时注意避开破损和糜烂皮肤，以免产生刺激。
2.收敛干燥类外用药
炉甘石洗剂是代表性药物，涂抹后能收敛汗液、保持局部干燥，对常见汗疹类型有辅助帮助。使用前摇匀，用棉签蘸取薄涂，待干后再穿着衣物。
3.抗炎类外用药
若皮疹红肿、瘙痒剧烈，可短期使用弱效糖皮质激素药膏，减轻炎症反应。但这类药物不宜大面积或长期使用，尤其面部、皱褶部位需谨慎，须遵医嘱。
4.抗感染类外用药
当汗疹出现脓疱、疼痛或渗出时，可能合并细菌感染，可选用抗菌药膏，如莫匹罗星软膏。是否使用及选用哪一种，需要由医生判断，不可自行滥用。
汗疹的恢复还依赖于环境调整。保持居住环境凉爽通风，穿宽松吸汗的棉质衣物，出汗后及时温水冲洗并轻轻擦干。多数汗疹在凉爽干燥后能自行缓解，药物只是辅助手段。若皮疹持续扩大、破溃或伴随发热，需及时就医。个体差异较大，切勿追求“最有效”而反复换药，以免加重皮肤负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
