母乳喂养可以通过合理饮食、正确哺乳姿势、乳房清洁等措施进行预防乳腺炎。
1.合理饮食
母乳喂养期间应保持均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡等，以减少乳腺炎的风险。合理的饮食可以提供充足的营养素，支持母乳分泌和维持母亲的健康状态，从而降低乳腺炎的发生概率。
2.正确哺乳姿势
采用正确的哺乳姿势，如侧卧位或坐姿，确保婴儿完全含接乳头和乳晕。正确的哺乳姿势有助于减少乳头损伤和堵塞，降低细菌感染的风险，从而预防乳腺炎。
3.乳房清洁
每次哺乳前后使用温水和温和的肥皂清洁乳房，避免使用刺激性强的清洁剂。保持乳房清洁干燥可以减少细菌滋生的机会，降低乳腺炎的发生风险。
如果出现发热、乳房红肿疼痛等症状，应及时就医。
1.合理饮食
母乳喂养期间应保持均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡等，以减少乳腺炎的风险。合理的饮食可以提供充足的营养素，支持母乳分泌和维持母亲的健康状态，从而降低乳腺炎的发生概率。
2.正确哺乳姿势
采用正确的哺乳姿势，如侧卧位或坐姿，确保婴儿完全含接乳头和乳晕。正确的哺乳姿势有助于减少乳头损伤和堵塞，降低细菌感染的风险，从而预防乳腺炎。
3.乳房清洁
每次哺乳前后使用温水和温和的肥皂清洁乳房，避免使用刺激性强的清洁剂。保持乳房清洁干燥可以减少细菌滋生的机会，降低乳腺炎的发生风险。
如果出现发热、乳房红肿疼痛等症状，应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丹参酮胶囊
桂枝茯苓胶囊
转移因子胶囊
