经常性犯困而且明明已经睡醒了一两分钟,可能是因为生理因素、神经衰弱、贫血等原因所致。建议患者及时去医院查明原因,根据其引起的原因不同,治疗方法也有所不同。
1、生理因素
如果患者长时间过度劳累,没有得到休息,可能会导致患者出现经常性犯困,而且明明已经睡醒了一两分钟的情况。通常这属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者在平时要多注意休息,保证充足的睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会表现为乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、多梦等症状,当患者发作时会出现经常性犯困,而且明明已经睡醒了一两分钟的情况。建议患者可以在医生的指导下口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。同时患者也可以通过心理治疗,如心理疏导、放松治疗等方式,改善患者症状。
3、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞,无法对组织器官充分供氧而引起的一系列症状。当患者长期营养不良时会出现贫血的情况,可能会导致血红蛋白含量减少,造成大脑缺氧,从而出现经常性犯困,而且明明已经睡醒了一两分钟的情况。建议患者可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是糖尿病、抑郁症、脑梗死等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确病因后进行治疗。