肩胛骨连着手臂一根筋酸痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、针灸等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩关节周围肌腱劳损引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，缓解因肌肉紧张导致的不适症状。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物。当患者存在肌肉紧张的情况时，可以考虑使用上述药物以减轻相关不适症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。需要由专业医师在无菌条件下执行。该方法适合于针对明确的神经源性疼痛，如坐骨神经痛。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部区域来缓解压力，并且有助于改善血液循环。通常采用固定角度下斜位牵引的方式。对于因颈椎病压迫神经根而引起肩部放射性疼痛者有较好的疗效。
5.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作包括选择经络穴位，在无菌条件下进针刺入人体皮下组织。此方法可用于缓解长期久坐不动引起的颈项部及肩背部软组织慢性劳损所致的酸痛症状。
在治疗肩胛骨连着手臂一根筋酸痛的过程中，应避免过度活动患处以防加重损伤，同时注意休息和适当的康复运动，促进恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩关节周围肌腱劳损引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，缓解因肌肉紧张导致的不适症状。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物。当患者存在肌肉紧张的情况时，可以考虑使用上述药物以减轻相关不适症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注射到特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。需要由专业医师在无菌条件下执行。该方法适合于针对明确的神经源性疼痛，如坐骨神经痛。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部区域来缓解压力，并且有助于改善血液循环。通常采用固定角度下斜位牵引的方式。对于因颈椎病压迫神经根而引起肩部放射性疼痛者有较好的疗效。
5.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作包括选择经络穴位，在无菌条件下进针刺入人体皮下组织。此方法可用于缓解长期久坐不动引起的颈项部及肩背部软组织慢性劳损所致的酸痛症状。
在治疗肩胛骨连着手臂一根筋酸痛的过程中，应避免过度活动患处以防加重损伤，同时注意休息和适当的康复运动，促进恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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