哺乳期可以吃牛大力土茯苓猪脚汤,但需要适量食用。牛大力、土茯苓、猪脚一起炖汤具有健脾养胃、补气养血、强筋壮骨、滋阴润肺的功效,可以改善产后虚弱、贫血、体虚、产后乳汁不足等症状。
1、健脾养胃
牛大力、土茯苓、猪脚一起炖汤可以补气养血,改善产后虚弱、贫血、体虚、产后乳汁不足等症状。
2、补气养血
牛大力、土茯苓、猪脚一起炖汤具有补气养血的功效,可以改善产后气血两虚引起的体虚乏力、面色苍白、头晕目眩、心悸气短等症状。
3、强筋壮骨
牛大力、土茯苓、猪脚一起炖汤可以强筋壮骨,改善腰膝酸软、腰腿疼痛、骨质疏松等症状。
4、滋阴润肺
土茯苓具有清热解毒、除湿通络的作用,可以改善阴虚引起的盗汗、潮热、咳嗽、咳痰等症状。牛大力、土茯苓、猪脚一起炖汤具有滋阴润肺的功效,可以改善肺热咳嗽、咳痰、咽干等症状。
注意脾胃虚寒、湿气重的人群不宜食用牛大力、土茯苓、猪脚汤,以免加重病情。且猪蹄中的脂肪含量较高,食用过多可能会导致脂肪堆积,引起肥胖。建议哺乳期女性适量食用牛大力、土茯苓、猪脚汤,避免过量食用,引起不适症状。