有一段时间经常睡地板，可能会导致身体免疫力下降，引起身体不适，可以通过日常调理、物理治疗等方式进行改善。
1、身体免疫力下降
地板通常属于寒凉的环境，如果长期睡在地板上，可能会导致体内血液循环不通畅，从而导致身体免疫力下降，容易受到细菌或病毒感染。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
2、身体不适
长期睡在地板上，可能会使身体受到寒凉刺激，从而出现身体发凉、四肢发麻、酸胀等症状，甚至会引起感冒。患者可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，提高身体免疫力。必要时，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。
此外，日常生活中要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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