走路足弓疼本人经常久坐，可能是过度劳累、足底筋膜炎、扁平足、骨质增生、足弓发育异常等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性处理。
1、过度劳累
如果在平时经常进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现局部肌肉损伤的情况，甚至还会伴有局部酸胀的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种无菌性炎症，常由于长时间走路或跑步等原因造成，患者可能会出现足底疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛。
3、扁平足
扁平足是指足弓低平或消失的一种足部畸形，患者可能会出现足弓塌陷、疼痛等症状。患者可以通过穿矫正鞋或使用足弓垫的方式进行改善。
4、骨质增生
如果骨关节的部位出现骨质增生，可能会使局部的软组织受到损伤，在一定程度上也有可能会出现局部疼痛的情况，甚至会影响到正常的生活。患者可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行处理。
5、足弓发育异常
如果在生长发育期间，没有得到及时有效的治疗，可能会使足弓发育异常，从而出现局部畸形的情况，甚至还会伴有局部疼痛的症状。患者可以通过手术矫正的方式进行治疗，也可以通过佩戴矫正器的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。如果症状比较严重，建议及时就医，明确具体病因后进行治疗。
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