进入孕晚期后，许多孕妇会注意到胎儿出现持续十几分钟的活动现象。这通常是正常表现，主要由于胎儿逐渐长大，子宫内空间相对变小，但胎儿的神经系统和肌肉系统仍在发育，使得活动可能更集中、更频繁。只要胎动规律与平时相似，且孕妇没有腹痛、出血等不适，则无需过度担忧。
孕晚期胎儿活动特点与发育阶段密切相关。随着孕周增加，胎儿体积增大，子宫内可供活动的范围减小，但胎儿的肢体力量增强，可能在一段时间内连续伸展、踢动或翻滚。这种持续活动反映了胎儿良好的神经肌肉协调性，是健康发育的积极信号。孕妇可通过定期计数胎动来掌握规律，通常每小时明显胎动次数在特定范围内即属正常。
需要警惕的是胎动模式的异常变化。若连续活动伴随剧烈腹痛、胎动突然减少或消失，或孕妇出现头晕、视物模糊等症状，则可能提示胎儿窘迫等异常情况。此时应及时就医，通过胎心监护或B超检查评估胎儿状况。孕期保持规律作息和均衡饮食有助于胎儿稳定发育，适当补充蛋白质、维生素等营养素，避免高糖高脂饮食。
孕妇应注意区分正常胎动与异常信号。正常连续活动时胎儿力度均匀、节奏平稳，而异常活动可能表现为急促后突然停止，或伴随宫缩加强。建议每日固定时间计数胎动，若发现活动模式明显改变，不论增多或减少，都应咨询医生。定期产检能有效监测胎儿生长发育，确保母婴健康。
孕晚期胎儿活动特点与发育阶段密切相关。随着孕周增加，胎儿体积增大，子宫内可供活动的范围减小，但胎儿的肢体力量增强，可能在一段时间内连续伸展、踢动或翻滚。这种持续活动反映了胎儿良好的神经肌肉协调性，是健康发育的积极信号。孕妇可通过定期计数胎动来掌握规律，通常每小时明显胎动次数在特定范围内即属正常。
需要警惕的是胎动模式的异常变化。若连续活动伴随剧烈腹痛、胎动突然减少或消失，或孕妇出现头晕、视物模糊等症状，则可能提示胎儿窘迫等异常情况。此时应及时就医，通过胎心监护或B超检查评估胎儿状况。孕期保持规律作息和均衡饮食有助于胎儿稳定发育，适当补充蛋白质、维生素等营养素，避免高糖高脂饮食。
孕妇应注意区分正常胎动与异常信号。正常连续活动时胎儿力度均匀、节奏平稳，而异常活动可能表现为急促后突然停止，或伴随宫缩加强。建议每日固定时间计数胎动，若发现活动模式明显改变，不论增多或减少，都应咨询医生。定期产检能有效监测胎儿生长发育，确保母婴健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
