脚踝扭伤急性期不推荐拔罐，而慢性期可根据病情考虑拔罐。
脚踝扭伤急性期存在明显的皮下出血、血肿形成及周围软组织水肿等情况，此时拔火罐可能导致炎症扩散，不利于恢复；而慢性期由于已经不存在上述问题，因此可以选择适当的穴位进行拔罐以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
在脚踝扭伤期间，应避免摄入可能增加肿胀的食物或物质，如高盐食物。
此外，患者还要注意休息，患肢尽量减少活动，以免加重损伤。
脚踝扭伤急性期存在明显的皮下出血、血肿形成及周围软组织水肿等情况，此时拔火罐可能导致炎症扩散，不利于恢复；而慢性期由于已经不存在上述问题，因此可以选择适当的穴位进行拔罐以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
在脚踝扭伤期间，应避免摄入可能增加肿胀的食物或物质，如高盐食物。
此外，患者还要注意休息，患肢尽量减少活动，以免加重损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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